डायबिटिक रेटिनोपैथी का इलाज - शुगर में आंखों का इलाज

डायबिटिक रेटिनोपैथी क्या है?

डायबिटिक रेटिनोपैथी एक आँखों की समस्या है जो डायबिटीज के मरीजों में हो सकती है। यह एक प्रकार की आँख की बीमारी है जो डायबिटीज के मरीजों को हाई ब्लड शुगर के कारण होती है और यह रेटिना में विभिन्न प्रकार के बदलावों की प्रक्रिया होती है। डायबिटिक रेटिनोपैथी के कारण, रेटिना की सामान्य कार्यक्षमता प्रभावित हो सकती है, जिससे आँखों की रोशनी कमजोर हो सकती है या अंत में रेटिना की पूर्णता खो जाने की संभावना होती है।

पहली स्टेज में डायबिटिक रेटिनोपैथी में कोई संकेत या हल्की दृष्टि समस्याओं के कुछ संकेत नहीं हो सकते हैं, लेकिन यह गंभीर स्थिति पैदा कर सकते हैं और व्यक्ति को अंधा बना सकते हैं। डायबिटिक रेटिनोपैथी टाइप 1 या टाइप 2 डायबिटीज़ वाले किसी भी व्यक्ति में विकसित हो सकती है। जितने अधिक समय से आपको डायबिटीज़ रही है, आपका ब्लड ग्लूकोस भी उतना ही कम कंट्रोल होता है और इस आई कॉम्प्लिकेशन्स के विकसित होने की संभावना उतनी ही अधिक होती है।

डायबिटिक रेटिनोपैथी के प्रकार

डायबिटिक रेटिनोपैथी कई प्रकार की होती है, जिनमें निम्नलिखित शामिल हैं:

• नॉन प्रोलिफेरेटिव डायबिटिक रेटिनोपैथी (NPDR): डायबिटिक वाले लोगों को डायबिटिक रेटिनोपैथी नामक नेत्र रोग हो सकता है। यह तब होता है जब हाई ब्लड प्रेशर क लेवल रेटिना में रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचाता है। डायबिटिक रेटिनोपैथी उन लोगों में से 80 प्रतिशत को प्रभावित करती है जिन्हें 20 साल या उससे अधिक समय से डायबिटीज है। आंखों के उचित उपचार और निगरानी से कम से कम 90% नए मामलों को कम किया जा सकता है।
• प्रोलिफेरेटिव डायबिटिक रेटिनोपैथी (PDR): यह गंभीर प्रकार की डायबिटिक रेटिनोपैथी होती है और इसमें रेटिना केरेटिना में नई शिरों की विकासित होने की प्रक्रिया होती है, जो कि रेटिना के पास कपिलेयरेटिना की आपूर्ति को अधिक बनाने की कोशिश करते हैं। ऐसे शिरों को "न्यू ब्लड वेसल्स" कहा जाता है और वे बेहतर नहीं होते हैं, जो रेटिना के समर्थन के लिए महत्वपूर्ण हैं।
• सीसीएमई (सेंट्रल सीरस कोरॉइड एडीमा): इसमें रेटिना के मध्य भाग में सीरस कॉरॉइड (आँख की पृष्ठी के नीचे रक्तपानी की स्तर) में वृद्धि होती है जो कि रेटिना के पास तंतु और नसों को दबाती है और विस्तारित होती है। इससे रेटिना की पानी बही जा सकती है और दृष्टिशक्ति में सुधार हो सकता है।
• ट्रेक्शनल रेटिनल डिटैचमेंट: डायबिटिक रेटिनोपैथी के अधिक प्रगतिशील मामलों में,रेटिना की सतह से रेटिना की अलगाव की प्रक्रिया हो सकती है, जिससे ट्रेक्शनल रेटिनल डिटैचमेंट हो सकता है।

डायबिटिक रेटिनोपैथी का इलाज से पहले ध्यान देने योग्य बातें!

डायबिटिक रेटिनोपैथी के इलाज से पहले आपको ध्यान देने योग्य कुछ महत्वपूर्ण बातें हैं:

• नियमित आँखों की जांच करवाएं: डायबिटिक रेटिनोपैथी के जोखिम को समय पर पहचानने के लिए आपको नियमित रूप से आँखों की जांच करवानी चाहिए। डॉक्टर आपके डायबिटीज के नियंत्रण को मानकर जांच की आवश्यकता और अंतराल तय करेंगे।
• डायबिटीज को कंट्रोल में रखें: डायबिटीज को अच्छे से नियंत्रित रखना डायबिटिक रेटिनोपैथी के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है। रेगुलर खून शर्करा की जांच, डायट प्लान का पालन, दवाओं का सही समय पर सेवन करना आदि इसमें मदद कर सकते हैं।
• हेल्दी लाइफस्टाइल फॉलो करें: स्वस्थ आहार, नियमित व्यायाम, और सही नींद लेना भी डायबिटिक रेटिनोपैथी के जोखिम को कम कर सकता है।
• नेत्र रोग विशेषज्ञ से सलाह लें: अपने आँखों की स्वास्थ्य से संबंधित किसी भी समस्या के लिए, नेत्र रोग विशेषज्ञ से सलाह लेना बेहद महत्वपूर्ण है। उन्हें आपके आँखों की निगरानी करने देने चाहिए और उनकी सलाह का पालन करना चाहिए।
• नियमित उपचार: अगर डायबिटिक रेटिनोपैथी की डायग्नोसिस होती है, तो डॉक्टर द्वारा सुझाई गई उपचार योजना का सख्ती से पालन करना बेहद महत्वपूर्ण है।
• आँखों की देखभाल करें: अपनी आँखों की देखभाल के लिए उन्हें सही तरीके से सफाई करना, नियमित चेक-अप करवाना, और उपचार के बारे में जागरूक रहना जरूरी है।

डायबिटिक रेटिनोपैथी के इलाज से पहले ये सभी मामूली बातें ध्यान में रखनी चाहिए ताकि डायबिटिक रेटिनोपैथी से उत्पन्न समस्याओं की सही समय पर पहचान और इलाज हो सके।

डायबिटिक रेटिनोपैथी के इलाज की प्रक्रिया एवं विधियाँ

डायबिटिक रेटिनोपैथी एक आँखों की समस्या है जो डायबिटीज के रोगियों में हो सकती है, और यह रेटिना में कई प्रकार के बदलावों का कारण बन सकती है जिनमें आँखों की रोशनी कमजोर हो सकती है या अंत में रेटिना का पूर्ण रूप से खो जाने की संभावना होती है।

डायबिटिक रेटिनोपैथी के उपचार के विकल्पों में रेटिनल लेजर फोटोकोगुलेशन और विट्रोक्टोमी सर्जरी शामिल हैं।

• लेज़र फोटोकॉएग्यूलेशन: यह एक लेजर तकनीक पर आधारित नेत्र चिकित्सा है जिसमें लेज़र से उष्मा का उपयोग रेटिना में असामान्य रक्त वाहिकाओं को सिकोड़ने या नष्ट करने के लिए किया जाता है। इस उपचार से रक्त संचार में सुधार होता है और रेटिना को नुकसान से बचाया जा सकता है। इसका उपयोग आमतौर पर विशेषज्ञों द्वारा डायबिटिक रेटिनोपैथी और मैक्यूलर डिजनरेशन (एएमडी) जैसी आँखों की बीमारियों के इलाज में किया जाता है, जिसमें रेटिनल टियर, मैकुलर एडिमा और रेटिनल वेन ऑक्लूजन शामिल हैं।
• एंटी वीईजीएफ़ इंजेक्शन: Anti-VEGF Injection (Accentrix/Razumab/Eylea/Ozurdex) परदे (Retina) की सतह पर इंजेक्ट करना डायबिटिक रेटिनोपैथी के असर को नियंत्रित करने में काफी हद तक सहायक होता हैं।
• विट्रोरेटिनल आई सर्जरी (Vitreoretinal Eye Surgery): अगर रेटिनोपैथी की समस्या काफी बढ़ जाए जिससे उसका इलाज लेजर विधि से संभव ना हो तो उस अवस्था में सर्जरी के जरिए रक्त कोशिकाओं (ब्लड सेल्स) या धब्बों को निकाला जाता है।

डायबिटिक रेटिनोपैथी की समस्या टाइप-1 या टाइप-2 डायबिटीज से पीड़ित किसी भी मरीज को हो सकती है. जितने लंबे समय से आपको डायबिटीज है उतना ही इसका खतरा बढ़ता जाता है. इसलिए, यदि आपको डायबिटीज की समस्या है और आपको किसी भी तरह के आंखों की समस्या का संकेत मिल रहा है, तो आपको तुरंत अपने रेटिना विशेषज्ञ से मिलना चाहिए और बिना देरी किये डायबिटिक रेटिनोपैथी का उपचार कराना चाहिए।

यह सिर्फ़ कुछ प्रमुख प्रकार की डायबिटिक रेटिनोपैथी हैं। आपके डॉक्टर आपकी स्थिति की विशिष्टता के आधार पर उपचार का प्रारंभ करेंगे और सबसे उपयुक्त उपाय का सुझाव देंगे।

डायबिटिक रेटिनोपैथी के जोखिम

• विट्रियस हैमरहेज (Vitreous Hemorrhage): नई रक्त वाहिकाएं आपकी आंख के केंद्र को भरने वाली पारदर्शी, जेली जैसी सामग्री में प्रवाहित हो सकती हैं। अगर इसकी मात्रा कम है, तो आप सिर्फ काले धब्बे यानी फ्लोटर्स भी देख सकते हैं। इस स्थिति में रक्त कांच के गुहा (विट्रियस कैविटी) को भर सकता है और ज़्यादा गंभीर मामलों में आपकी दृष्टि को अस्पष्ट कर सकता है। ज्यादातर मामलों में एक विट्रियस हेमरेज के कारण स्थायी दृश्य हानि नहीं होती है। चार हफ्ते या महीनों के अंदर आंख में मौजूद खून साफ हो जाता है। जब तक आपका रेटिना घायल नहीं हो जाता, तब तक आपकी आंखों की रोशनी अपने उचित अवस्था तक ठीक हो जाएगी।
• रेटिनल डिटैचमेंट (रेटिना अलग होना): डायबिटिक रेटिनोपैथी असामान्य रक्त वाहिकाओं से जुड़ी होती है. जो निशान ऊतक के विकास को उत्तेजित करती है। यह रेटिना को आंख के पिछले हिस्से से दूर खींच सकता है, जिससे आपकी दृष्टि में तैरते धब्बे, उज्जवल चमक या गंभीर दृष्टि हानि भी हो सकती है।
• ग्लूकोमा (काला मोतियाबिंद): आपकी आंख के सामने के हिस्से में नई ब्लड वैसेल्स विकसित हो सकती हैं और तरल पदार्थ के ट्रैडिशनल फ्लो में हस्तक्षेप कर सकती हैं, जिससे आंख के भीतर दबाव बन सकता है जो ऑप्टिक नर्व को नुकसान पहुंचा सकता है।
• अंधापन (Blindness): डायबिटिक रेटिनोपैथी, मैक्यूलर एडिमा और ग्लूकोमा जैसी गंभीर बीमारियों के कारण दृष्टि हानि हो सकती है। डॉक्टरों की मानें, तो ठीक से इलाज नहीं करने या इलाज बीच में छोड़ने पर यह स्थिति मरीजों में अंधेपन का कारण बन सकती है, जिससे उनकी परेशानी ज़्यादा बढ़ जाती है।

डायबिटिक रेटिनोपैथी के ऑपरेशन के बाद देखभाल कैसे करें?

डायबिटिक रेटिनोपैथी के ऑपरेशन के बाद सही देखभाल करना महत्वपूर्ण है ताकि आपकी आँखों की स्थिति सुरक्षित रह सके। आपके डॉक्टर आपको ऑपरेशन के बाद की देखभाल के लिए विशिष्ट दिशानिर्देश देंगे, लेकिन यहां कुछ महत्वपूर्ण सुझाव हैं:

• नियमित जांच और फॉलो-अप: डॉक्टर की सलाह के अनुसार, ऑपरेशन के बाद नियमित जांच करवाना अत्यंत महत्वपूर्ण है। आँखों की स्थिति की निगरानी और सुधार की प्रक्रिया के लिए डॉक्टर की सलाह को गंभीरता से फॉलो करें।
• समय पर दवाइयों का सेवन करें: यदि डॉक्टर ने आपको ऑपरेशन के बाद दवाएं प्राप्त कराई हैं, तो उन्हें सही समय पर और सही खुराक में लें। यह डायबिटिक रेटिनोपैथी के स्थिति को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है।
• स्थिति की निगरानी: ऑपरेशन के बाद भी अगर कोई असामान्य लक्षण दिखाई देते हैं, जैसे कि दृष्टिशक्ति में कमी, लालिमा, दर्द, या अन्य किसी प्रकार की असामान्यता, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
• नियमित व्यायाम: यदि डॉक्टर ने व्यायाम की अनुमति दी है, तो नियमित व्यायाम करें। यह आपके डायबिटिक स्थिति को सुधारने में मदद कर सकता है।
• आहार और हाइजीन: स्वस्थ आहार का सेवन करें और भोजन में हाइजीन का ध्यान रखें। स्वस्थ आहार आपकी आँखों की स्थिति को सुधारने में मदद कर सकता है।
• स्थिति में सुधार: ऑपरेशन के बाद स्थिति में सुधार हो सकता है, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने डॉक्टर की सलाह का पालन करें और उनके निर्देशों का सख्ती से पालन करें।

ऑपरेशन के बाद देखभाल का सही रूप से पालन करने से आपकी आँखों की स्थिति में सुधार होने की संभावना बढ़ जाती है और आपकी दृष्टिशक्ति को सुरक्षित रखने में मदद मिलती है।

डायबिटिक रेटिनोपैथी के ऑपरेशन के बाद ठीक होने में कितना समय लगता है?

डायबिटिक रेटिनोपैथी के ऑपरेशन के बाद स्थिति में सुधार का समय व्यक्तिगत और ऑपरेशन की प्रकार पर निर्भर करता है। आपके आँखों की स्थिति, ऑपरेशन का प्रकार, समस्या की गंभीरता, आपके आदर्श देखभाल का पालन आदि इन सभी कारकों का प्रभाव हो सकता है।

कुछ आम तरीके हैं जिनसे आपको अंदाजा हो सकता है कि ऑपरेशन के बाद स्थिति में सुधार होने में कितना समय लग सकता है:

• सामान्य डायबिटिक रेटिनोपैथी के ऑपरेशन: यदि डायबिटिक रेटिनोपैथी के शुरुआती चरण में ही कोई सुधार की जरूरत होती है और ऑपरेशन की आवश्यकता होती है, तो इस प्रकार के ऑपरेशन के बाद स्थिति में सुधार कुछ हफ्तों में हो सकता है।
• गंभीर डायबिटिक रेटिनोपैथी के ऑपरेशन: अगर आपकी स्थिति गंभीर है और प्रोलिफेरेटिव डायबिटिक रेटिनोपैथी (PDR) जैसी समस्या हो, तो ऑपरेशन के बाद स्थिति में सुधार महीनों तक का समय लग सकता है।
• उच्च तकनीकी ऑपरेशन: यदि आपके ऑपरेशन में उच्च तकनीक का उपयोग किया गया है, जैसे कि विट्रेक्टोमी (Vitrectomy) आदि, तो स्थिति में सुधार के लिए और अधिक समय की आवश्यकता हो सकती है।
• आपकी स्थिति की गंभीरता: स्थिति की गंभीरता के आधार पर, स्थिति में सुधार होने में समय अलग अलग हो सकता है।

यह सभी कारक संयुक्त रूप से आपके स्थिति में सुधार के समय को प्रभावित कर सकते हैं। इसलिए, आपको डॉक्टर की सलाह का पालन करना और उनके निर्देशों का सख्ती से पालन करना महत्वपूर्ण है। उनके साथ नियमित फॉलो-अप करना भी सुनिश्चित करेगा कि आपकी स्थिति में सुधार हो रहा है या नहीं।

डायबिटिक रेटिनोपैथी के ऑपरेशन के फायदे

डायबिटिक रेटिनोपैथी के ऑपरेशन के कई फायदे हो सकते हैं, खासकर जब स्थिति गंभीर हो जाती है और दृष्टिशक्ति की सुरक्षा के लिए आवश्यक होता है। यहां कुछ मुख्य फायदे हैं:

• दृष्टिशक्ति की सुरक्षा: डायबिटिक रेटिनोपैथी के ऑपरेशन से दृष्टिशक्ति की सुरक्षा में मदद मिल सकती है। ऑपरेशन के द्वारा, डॉक्टर असामान्य ब्लड वेसल्स को हटाकर रेटिना की सामान्य कार्यक्षमता को बनाए रख सकते हैं, जिससे दृष्टिशक्ति बनी रह सकती है।
• समस्याओं का नियंत्रण: ऑपरेशन से आपकी डायबिटिक रेटिनोपैथी की समस्याओं को नियंत्रित किया जा सकता है, जैसे कि न्यू ब्लड वेसल्स की वृद्धि और नेत्रपिंड की स्थिति में सुधार।
• आँखों की स्थिति में सुधार: ऑपरेशन के द्वारा, आँखों की स्थिति में सुधार किया जा सकता है और आपकी दृष्टिशक्ति को बनाए रखने में मदद की जा सकती है।
• अधिक आरामदायक जीवन: डायबिटिक रेटिनोपैथी के ऑपरेशन से आपके जीवन की गुणवत्ता में सुधार हो सकता है। सही दृष्टिशक्ति और अच्छे स्वास्थ्य से, आपको अधिक आरामदायक और स्वस्थ जीवन जीने में मदद मिल सकती है।
• संभावित समस्याओं की पहचान और निवारण: ऑपरेशन के दौरान डॉक्टर संभावित समस्याओं की पहचान कर सकते हैं और उन्हें सही समय पर निवारण कर सकते हैं।
• आँखों के नुकसान को रोकने की संभावना: जब आप डायबिटिक रेटिनोपैथी के शुरुआती लक्षणों को तुरंत पहचानते हैं और उसके ऑपरेशन के लिए सही समय पर जाते हैं, तो आपके आँखों के नुकसान को पूरी तरह से रोका जा सकता है।
• आधुनिक तकनीक का उपयोग: आजकल के समय में डायबिटिक रेटिनोपैथी के ऑपरेशन में उच्च तकनीक का उपयोग होता है, जिससे स्थिति को बेहतरीन तरीके से सुधारा जा सकता है।

ऑपरेशन के फायदे व्यक्तिगत आधार पर भिन्न हो सकते हैं और डॉक्टर की सलाह के आधार पर होते हैं। यदि आपको डायबिटिक रेटिनोपैथी की समस्या है, तो आपको अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए और उनकी सलाह का पालन करना चाहिए, जिससे आपकी स्थिति को सुधारने में मदद मिल सके।

डायबिटिक रेटिनोपैथी के इलाज के लिए डॉक्टर के पास कब जाएं?

दृष्टि हानि से बचने का सबसे अच्छा तरीका आपके डायबिटीज को बेहतर तरीके से नियंत्रित रखना है। अगर आपकी दृष्टि में कोई बदलाव आता है, तो डायबिटीज होने पर सालाना आंखों की जांच के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श करें। अगर आपको गर्भावस्था से पहले या गर्भावस्था के दौरान डायबिटीज यानी गर्भकालीन (जेस्टेशनल) डायबिटीज है, तो इस स्थिति में आपको डायबिटिक रेटिनोपैथी होने की संभावना ज़्यादा होती है। इसके अलावा अचानक दृष्टि में बदलाव या धुंधली या धब्बेदार दृष्टि की समस्या होने पर आपको तुरंत अपने आंखों के डॉक्टर को दिखाना चाहिए।

डायबिटिक रेटिनोपैथी के ऑपरेशन के बाद क्या खाना चाहिए क्या नहीं?

डायबिटिक रेटिनोपैथी के ऑपरेशन के बाद सही डाइट प्लान का चयन करना बहुत जरूरी है, क्योंकि एक सही डाइट प्लान आपकी आँखों को स्वस्थ बनाने में मदद कर सकता है और आपके स्वास्थ्य को बेहतर बना सकता है। यहां आपको कुछ डाइट प्लान संबंधित सुझाव दिये गए हैं:

खाने के लिए अच्छे विकल्प:

फल और सब्जियाँ: ताजा फल और सब्जियाँ अपने पौष्टिकता और विटामिनों के कारण आँखों के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हैं। विशेषकर, काले अंगूर, अण्डे, गाजर, पालक, ब्रोकोली आदि का सेवन करने से आँखों की स्थिति में सुधार हो सकता है।

• पौष्टिक अनाज: ब्राउन चावल, धानिया, जौ, राजमा, मूँग, डालियाँ आदि पौष्टिक अनाज के उचित स्रोत हो सकते हैं।
• प्रोटीन युक्त आहार: मांस, मछली, दाल, पनीर, तोफू आदि प्रोटीन के स्रोत हो सकते हैं जो आँखों के स्वास्थ्य के लिए उपयुक्त होते हैं।
• हेल्दी तेल: खासकर जैतून का तेल, ग्रीन वेजिटेबल तेल, और नट्स में पाए जाने वाले तेल आँखों के स्वास्थ्य के लिए उपयुक्त हो सकते हैं।
• फाइबर: खासकर फल, सब्जियाँ, अनाज, और डालें में पाए जाने वाले फाइबर आँखों की स्थिति को सुधारने में मदद कर सकते हैं।

बचने योग्य आहार:

• चीनी का सेवन न करे: उच्च मात्रा में शक्कर खाने से आँखों के स्वास्थ्य पर बुरा प्रभाव पड़ सकता है।
• प्राकृतिक रंगों की खाद्य पदार्थों का सेवन करें: अधिकतम प्राकृतिक रंगों की फलों और सब्जियों का सेवन करें, क्योंकि उनमें विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो आँखों के स्वास्थ्य के लिए अच्छे होते हैं।
• अधिक कैफ़ीन से बचें: अधिक कैफ़ीन वाली चाय, कॉफ़ी, और उर्जा पेय पदार्थों की मात्रा कम करें, क्योंकि इसका आँखों के स्वास्थ्य पर बुरा प्रभाव हो सकता है।
• अधिक तल और मसालों से बचें: अधिक मात्रा में तली हुई और मसालेदार खाद्य पदार्थों का सेवन करने से बचें, क्योंकि यह डायबिटिक स्थिति को और बढ़ा सकता है।

इसके अलावा, आपके डॉक्टर की सलाह का पालन करें और उनके द्वारा दिए गए आहार संबंधित सलाह का भी पालन करें। व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थितियों और आपके डॉक्टर की सलाह के आधार पर आहार योजना तैयार करने में वे आपकी मदद कर सकते हैं।